Из-за чего давит в грудине справа?

«Хорошо, что не слева!» – тайно радуется ВСДшник, когда в очередной раз в правой части его грудины начинает давить и побаливать. Но как только ощущения приобретут регулярный характер, тут же включается ипохондрия. И, благодаря возможностям современного интернета, паникёр узнаёт столько неутешительной информации о своём правостороннем симптоме, что радоваться ему уже не хочется. А самое жуткое в том, что даже сердечные боли так парадоксально могут отдавать болью в правую часть грудины…

Проводим тест

Это может разочаровать ВСДшника, но действительно: при дистонии дискомфорт в груди чаще всего отмечается слева или по центру. А вот правая область крайне редко связана с неврогенными причинами, хоть мы ни в коем случае не будем их исключать.

Такой дискомфорт может быть предвестником самых разных заболеваний, в том числе опасных. Итак, если у вас давит в грудине справа, и вы прямо сейчас хотите знать причину, можно проделать несколько тестов, рекомендованных специалистами.

• Поднимите правую руку. Если при этом возникнет ощутимая сдавленность сердца, которая исходит с правой стороны, то возможно, у вас невралгия. И это одна из лучших причин для ВСДшника.
• Прощупайте пульс. Если ощущаются пропуски ударов, или ритм постоянно меняется от быстрого к более медленному, необходимо пройти обследование у кардиолога. Не исключено, что давление на грудную клетку справа – результат сердечной патологии. Тем более, если симптом длится уже несколько дней и мешает вам жить.
• Если у вас имеется небольшая температура и кашель, скорее всего, страдают ваши лёгкие. Необходим визит к терапевту и проверка через рентген.
• Если при глубоком вдохе или кашле вы ощущаете жгучую боль, вероятно, у вас трахеит или плеврит. При многих вирусах, кстати, также возникает дискомфорт в правой области грудины, поскольку страдают лёгкие. В таких случаях хорошо помогают ингаляции с эфирными маслами.
• Если у вас давит в грудине справа после еды, скорее всего, вы имеете дело с заболеванием ЖКТ. Каким точно – установит только врач.
• Если при сжимании в правой части грудной клетки вам трудно сглатывать, то это может быть симптомом ларингита.
• Сжимания в груди справа также бывают от травм грудной клетки, однако такое состояние, как правило, не вызывает сомнений.

Данный тест лишь приблизительно может рассказать вам о причине вашего дискомфорта. Никогда не ставьте диагноз сами себе и уж конечно не занимайтесь самолечением.

Другие причины дискомфорта

Некоторые серьёзные заболевания, такие как стенокардия и ишемия, могут давать ложное ощущение, будто боль локализуется справа. Но при таких состояниях боль обычно слишком ярко выражена, это не просто ощущения сдавленности. Поэтому добавлять себе адреналина с помощью жутких фантазий не стоит, хоть это любимое дело каждого второго ВСДшника.

Но всё же стоит проверить состояние сердца, если у вас давит в грудине справа при ходьбе. Многие сердечно-сосудистые патологии проявляют себя в физической активности, это может быть даже обычное передвижение на ногах. Дискомфорт в груди при ВСД отличается именно тем, что он почти никогда не возникает в процессе нагрузки, он проявляется лишь спустя какое-то время после неё.

Что интересно, остеохондроз – любимый спутник ВСДшника – часто может воплощать себя в разных сдавливаниях и коликах скелета, смотря какие нервные корешки пережаты. Дискомфорт правой части грудины может оказаться результатом прогрессирующего шейного или грудного остеохондроза. Невролог поможет купировать симптомы специальным комплексным лечением.

Полностью здоров, но напуган

Как быть, если обследование не выявило никаких патологий, а грудной дискомфорт справа продолжает беспокоить? Во-первых, расслабьтесь и прекратите читать страшную информацию на медицинских форумах. Вы здоровы, и ваша боль в правой части груди опять-таки оказалась лишь одним из многочисленных симптомов дистонии. Значит, причина сдавливаний лежит в вашей психике, и это тоже успешно лечится под чутким руководством опытного психотерапевта.

Этим вы можете помочь себе самостоятельно:

1. Научитесь технике дыхательных упражнений. Это расслабит весь организм, в том числе ваш грудной скелет и мышцы. Почему йоги такие спокойные? Они умеют правильно дышать и концентрироваться на позитиве.
2. Соблюдайте режим сна. Не менее 7-8 часов в сутки. Нервная система должна отдыхать правильно, тогда она не будет возмущённо давить на вашу правую часть грудины.
3. Ваше сердце здорово. И оно не остановится. Повторяйте это себе почаще. Необходим слишком серьёзный сдвиг в организме, чтобы нарушить функции вашего жизненно-важного органа. С вашим организмом всё в порядке. Впрочем, как всегда.

Иногда организм даёт нам специальные сигналы. И если у вас давит в груди справа, может быть, вы слишком устали, и вам пора отдохнуть, отправиться в отпуск или найти себе увлекательное занятие по душе. Самоедство и ипохондрия – не самые полезные занятия для такого любознательного и впечатлительного человека как вы.

Помните, что мысли ВСДшника почти всегда материальны и находят своё воплощение в самых разных и порой жутких соматических симптомах. Именно поэтому необходимо навести порядок в мыслях, и волшебное исчезновение многих симптомов не заставит себя ждать.