Содержание
Врач поставил диагноз «ВСД»? Спокойно! Вашей жизни ничего не угрожает, вегето-сосудистая дистония это просто тревожное расстройство, которое успешно лечится, но давайте обо всем по порядку.
Что такое вегето-сосудистая дистония?
Попробуйте представить себя на месте врача. К вам приходит человек с различными симптомами, которые не дают чёткой картины какой либо болезни. Вы как врач на всякий случай назначаете различные анализы, чтобы исключить возможные заболевания. И когда все анализы в норме, вы в некой растерянности. Вы видите что человек ничем не болеет, но тем не менее у него есть различная симптоматика. Вот для таких случаев и был придуман врачами диагноз ВСД. С медицинской точки зрения он означает, что есть некий дисбаланс в работе организма, который дает различные симптомы, но причины этого дисбаланса не понятны. Конечно же этот диагноз приводит к путанице, потому что пациент как раньше не понимал что с ним происходит, так и после этого диагноза не понимает что с ним происходит.
На самом деле, то что в этом случае происходит с человеком — это вовсе не дисбаланс вегето-сосудистой системы, а обычная работа организма при достаточно сильном стрессе. При сильном стрессе абсолютно нормально иметь скажем головную боль, бессонницу, потерю аппетита, тремор, различные напряжения и боли в разных частях тела и т.п.
Таким образом вегето-сосудистая дистония это не телесная болезнь, а психологическая проблема — тревожное расстройство, которое и дает довольно обширную картину всевозможных симптомов.
Симптомы ВСД
Как и говорилось выше симптоматика при ВСД идет из-за стресса и высокой тревоги. И эта симптоматика может быть очень обширной. Ниже приведены наиболее частые симптомы на телесном уровне:
- скачки артериального давления;
- учащенный пульс (тахикардия);
- боли в груди (межреберная невралгия);
- головные боли;
- головокружение;
- мышечные зажимы (спазмы, судороги);
- нехватка воздуха, трудности с дыханием;
- ком в горле, сложности с глотанием;
- экстрасистолы;
- тошнота;
- частое мочеиспускание или частый стул (СРК);
- увеличенное потоотделение;
- тремор конечностей;
- немного повышенная температура 37.0 — 37.5.
При сильном страхе, может произойти паническая атака с более острыми симптомами.
Так как ВСД это тревожное расстройство, то будут симптомы не только на телесном уровне, но и на психологическом, вот наиболее частые из них:
- общая высокая тревожность;
- спутанность мыслей, сложности с концентрацией;
- навязчивые мысли (чаще всего про проблемы по здоровью);
- депрессивное настроение;
- бессонница;
- ухудшение аппетита;
- ощущение, что мир не реален (дереализация);
- различные навязчивые страхи (фобии), например страх за сердце, страх задохнуться, страх онкологии, страх упасть в обморок и т.д.
Лечение ВСД
Так как вегето-сосудистая дистония это на самом деле тревожное расстройство, то и лечение строится исходя из этого. Классическая схема лечения тревожного расстройства — это противотревожные препараты плюс психотерапия — работа с психологом. Для выбора противотревожных препаратов лучше всего обратиться к врачу-психотерапевту, чаще всего в этом случае назначаются антидепрессанты группы СИОЗС. Также противотревожные препараты может назначать невролог, но иногда они не выписывают антидепрессанты, потому что слабо в них разбираются.
Проблемы с лечением ВСД
Лечение ВСД может очень сильно затянуться из-за изначально неверного понимания того, что это за диагноз. Врачи общей практики, в том числе и неврологи, не разбираются в тонкостях психологии и психиатрии, поэтому не могут четко понять что происходит, и тем более объяснить это пациенту. Если бы врачи понимали ситуацию, то направляли бы пациента к психотерапевту, для постановки уже четкого диагноза из области тревожных расстройств и назначению дальнейшего лечения. Но так как врачи плохо понимают ситуацию, то часто они говорят пациенту, что это просто особенность его нервной системы и с этим нужно смириться. В лучшем случае назначаются просто курсы противотревожных препаратов, которые дают лишь временный эффект.
Очень часто встречаются истории о том что подростку ставят ВСД и родители думают, что это просто особенности его нервной системы, потому что так им сказали врачи, и соответственно не делают каких либо шагов для решения проблемы. А на самом деле подросток находится в стрессе и телесная симптоматика идет на этой почве. Если донести эту информацию до родителей, то наверняка они постарались бы понять, что за стресс у ребенка и помочь ему решить эту проблему. А если не получилось бы сделать это самостоятельно, то обратиться за помощью к психологу.
Таким образом первый шаг в лечении ВСД — понять, что на самом деле это тревожное расстройство, и решать эту проблему нужно у психолога.