Содержание
Политические новости, проблемы на работе и в семье заставляют людей волноваться и переживать. Но как определить, когда страх перестает быть нормой и превращается в неконтролируемое заболевание? Многие явления и факторы вызывают неприязнь у любого человека. В частности, многие люди испытывают страх и ужас к различным животным. Объектом фобии у человека может стать любой представитель фауны, как самый безобидный, так и действительно опасный для жизни или здоровья. Одним из самых распространенных фобических расстройств является герпетофобия, или боязнь змей и пресмыкающихся. Она встречается у людей любой национальности и по всему миру.
Герпетофобия, симптомы
Большинство наших страхов появились в первобытные времена, когда еще не было современной медицины и различных средств защиты. В том числе и страх перед рептилиями. Ведь укус ядовитого пресмыкающегося опасен, и может привести к смерти. Такая фобия, как боязнь змей и пресмыкающихся, в той или иной степени характерна для многих людей. Однако, у большинства естественный страх перед этими животными находится в пределах нормы.
Непосредственно герпетофобия — это психическое расстройство, проявляющееся постоянным, зачастую паническим, страхом перед рептилиями – змеями, ящерами, лягушками, жабами и другими представителями этого класса животных. Как арахнофобия, инсектофобия и другии фобии, связанные с животными, герпетофобия относится к группе зоофобий.
Зоофобии, в свою очередь, это отдельный раздел тревожно-фобических расстройств, объектом которых являются какие-либо животные или микроорганизмы.
Симптомы герпетофобии различаются в зависимости от стадии заболевания. В легкой форме наблюдается тревога, страх, усиливающиеся при определенных состояниях.
При тяжелой форме фобии чувство страха становится постоянным, нарастающим, человеку сложно нормально общаться и выполнять свои рабочие обязанности. Такие больные не могут находиться в местах возможного обитания пресмыкающихся, включая даже безопасные городские парки. Паника возникает не только при общении с живыми рептилиями, но даже при взгляде на их фотографии, а иногда и просто при упоминании о них в разговоре. При этом, фобию вызывают как действительно опасные ядовитые змеи и рептилии, так и совершенно безобидные, неядовитые существа маленьких размеров.
При встрече с объектом фобии у герпетофоба начинается паника. Он впадает в ступор или истерику, не отдает себе отчета в своих действиях, не может объективно определить наличие угрозы. Появляется одышка, учащенное сердцебиение, повышается артериальное давление. Начинается головокружение, нехватка воздуха. При сильной панической атаке больной может потерять сознание. Психологически человек испытывает сильное беспокойство, страх смерти, чувствует себя оторванным от реальности, сходящим с ума.
Даже если пациент понимает, что его страхи не имеют объективной причины, успокоиться не получается. Он испытывает повышенную нервозность, усталость, иногда раздражительность и даже агрессивность. Не может сосредоточиться на окружающей реальности, находится на грани нервного срыва.
В случае возникновении таких симптомов обращение к врачу для прохождения лечения фобии необходимо в кратчайшие сроки.
Герпетофобия, причины
Точно сказать, почему возникает та или иная боязнь пресмыкающихся, психологам достаточно сложно, поскольку предпосылок может быть множество. Принято выделять несколько основных причин развития данной фобии:
- Травмирующий контакт с рептилией.
Первая встреча со змеей часто запоминается человеку как опасная. Умение бесшумно передвигаться, быстрая реакция животного вызывает у нас испуг, ощущение отсутствия контроля над ситуацией. Бывает и так, что больной действительно ранее пострадал от укуса змеи. Страх запомнился и распространился на все, связанное или даже отдаленно напоминающее о пережитой опасности.
Змеи часто оказываются рядом с человеческим жилищем. В поисках удобного и безопасного места они даже могут заползать в дома. В Австралии и некоторых других теплых странах нередки случаи, когда пресмыкающиеся устраивали свои гнезда в непосредственной близости от человека. Наглядный пример этому — известная сказка Киплинга «Рики-тики-тави». Такое вынужденное соседство существенно влияет на психику обитателей дома и нередко становится причиной возникновения фобии.
- Страшные истории из детства.
Дети подсознательно копируют поведение родителей. Мама и папа маленьким человечком воспринимаются как непререкаемые авторитеты. И все их слова, замечания становятся непреложной истиной. К тому же, в раннем возрасте еще нет возможности объективно оценить реальность угрозы.
Чрезмерная опека, слишком яркая, гипертрофированная реакция родителя на змей, негативная окраска рептилий в сказках приводит к развитию герпетофобии в детском и подростковом возрасте. Свою роль в этом может сыграть и просмотр фильма ужасов, где главным злодеем будет рептилия, или компьютерная игра на эту тему.
В религии змеи так же играют отрицательную роль. Змей-искуситель в библии или чудовище в виде змея, с которым каждый день борется египетский бог Ра и многие другие. Иногда под страхом змей и пресмыкающихся скрывается другая психологическая проблема, как, например, страх беспомощности, боязнь потери контроля над ситуацией.
- Все дело в эволюции.
Рептилии — одни из древнейших обитателей нашей планеты. И человек сталкивался с ними еще на заре своего возникновения и становления царем природы. Тогда встреча с ядовитым пресмыкающимся грозила смертью. Их отличные охотничьи качества еще больше усиливали естественный страх наших предков. Многие ученые говорят, что опасения, которые мы испытываем при общении с этими животными, передались нам по наследству. Для некоторых же людей эта генетическая память приобрела характер фобии.
Как избавиться от фобии?
Самостоятельное лечение при фобических расстройства практически не приносит результатов. Родственникам или самому больному желательно обратиться к профессиональному врачу для лечения.
Таблетки в данном случае используются только для устранения симптомов панических атак, физиологических нарушений, вызванных постоянным стрессом. Применение медикаментов целесообразно в случае, если герпетофобия сопровождается тяжелой физической и психической симптоматикой.
Главное при лечении любой фобии — это устранении навязчивого страха пациента. Психотерапевты успешно используют следующие несколько методов для достижения этой цели:
- Когнитивно-поведенческая психотерапия.
- НЛП-практики.
- Метод систематической десенсибилизации.
- Гипноз.
Во всех случаях больного постепенно «знакомят» с рептилиями, контролируя и предупреждая возникновение страха. Человек привыкает к виду рептилий, учится отделять действительно опасные ситуации от необоснованной тревоги.
Для пациента важно помимо прохождения курса лечения самостоятельно бороться со своими ложными убеждениями. Необходимо изучать достоверную информацию о змеях, применять освоенные техники на практике при возобновлении симптомов фобии.
Своевременное обращение к квалифицированному психотерапевту и наличие собственной мотивации поможет раз и навсегда избавиться от герпетофобии, спокойно относиться к животным и жить полноценной жизнью!
Какие еще бывают зоофобии:
- Айлурофобия – боязнь кошек;
- Алекторофобия – боязнь кур;
- Арахнофобия – страх перед пауками и паукообразными;
- Бактериофобия – страх заражения микробами;
- Буфонофобия – страх перед жабами;
- Земмифобия – фобия крыс;
- Ихтиофобия – боязнь рыб;
- Кинофобия – боязнь собак;
- Орнитофобия – боязнь птиц.