Причины депрессии

Достаточно долгое время психологи и врачи пытаются изучить причины депрессии, но к общему выводу в этой области пока не пришли. На данном этапе чаще всего рассматривается модель из трёх составляющих:

  • биологической;
  • психологической;
  • и социальной.

К депрессии может привести как каждый фактор в отдельности, так и их комплексное воздействие, поэтому причины депрессии необходимо рассматривать комплексно. Остановимся немного подробней на каждом аспекте.

Биологические причины депрессии

На основе исторических источников и работ современных исследователей можно сделать вывод, что у людей существует природная предрасположенность к депрессии. Причём она закладывается в человека ещё на генном уровне и способна предаваться по наследству потомкам. Относительно недавно ученые нашли ген, проблемы в котором увеличивают предрасположенность человека к депрессии. И по статистике проблемы в этом гене у 30% населения. Таким образом 30% людей имеет некую предрасположенность к депрессии. Это не означает что у них рано или поздно появится депрессия, просто выше риск такого исхода.

Кроме наследственности, на появление депрессии оказывает влияние изменение структуры головного мозга в процессе жизни человека. Сокращение количества нейромедиаторов, участвующих в передаче сигналов между отдельными клетками, способствует ухудшению обмена информацией и торможению отдельных мозговых процессов.

Социальные причины депрессии

отвержение

Полноценная самостоятельная жизнь любого человека вне социума практически невозможна. Люди после рождения нуждаются в обучении и помощи более опытных членов общества. Без влияния других особей нашего вида мы превращаемся в обычное животное. Пусть умное и смышлёное, но животное. Социальные негативные факторы оказывают сильное давление на человека и могут привести к психологическим проблемам. К таким факторам специалисты относят нереализованность в профессии, нереализованность в отношениях с противоположным полом, проблемы в отношениях с коллективом, проблемы в отношениях с другими членами семьи, смерть близкого человека.

Особенно важен психологический климат в семье. Как правило людям, имеющим хорошую моральную поддержку от семьи гораздо легче преодолеть какие то проблемы в жизни и реализоваться в обществе. И в то же время слабая поддержка со стороны семьи увеличивает риск неудачи и тяжелой реакции на неудачу, что в конечном счете и приводит к депрессии.

Психологические причины депрессии

В психологии существует несколько различных направлений со своим взглядом на человека и формирование его психики. Поэтому опять же нет единого мнения о психологических причинах депрессии. Перечислим взгляды различных школ:

  • Когнитивная. Предполагает, что депрессия возникает в результате психологического воздействия сразу на нескольких уровнях: низкая самооценка, чувство безнадёжности и ощущение окружающего мира, как страшного и враждебного;
  • Психоаналитическая. Включает несколько вариантов возникновения заболевания, например, в результате потери близкого человека. Последний в этом случае выступает одновременно в качестве объекта привязанности, любви и враждебности. Такая утрата вызывает чувство гнева. Индивидуум начинает отрицать свою ненависть к усопшему, что перерастает в самобичевание. При этом увеличивается общая агрессия. Психоаналитическая теория соединяет и другие отношения между личностями, например, разрушение брака, окончание отношений, нехватка внимания и любви, проблемы с карьерным ростом и признанием способностей руководством;
  • Поведенческая. Исходит из того, что негативные события в жизни могут влиять на поведение индивидуума, например, вызывать отчаяние, беспомощность. Человек в результат воздействия начинает чувствовать свою никчёмность и безнадёжность. После нескольких таких неудач эти ощущение переходят в привычку и таким образом становится постоянным состоянием — депрессией.
  • Структурная. Базируется на варианте личности человека. Специалисты считают, что отдельные психотипы обладают предрасположенностью к заболеванию. К ним относится гепертимпный, статоматический и меланхолический. Первых характерен для людей с низким уровнем самооценки. Второй присущ трудоголикам и слишком совестливым. Меланхолики являются большими педантами, любят постоянство и предъявляют к себе повышенные требования.

Заключение

Появление депрессии это чаще всего совокупность факторов. На это влияет генетическая предрасположенность, психологическая атмосфера в семье, наличие или отсутствие поддержки близких людей, социальная реализация и сила текущего стресса, выпавшая на долю индивида.

Приведённые причины депрессии показывают всю сложность проблемы. Для профилактики заболевания и его эффективного лечения необходим комплексный подход. Прием антидепрессанта поможет улучшить текущее самочувствие и улучшить жизнь в обществе, а через работу с психологом, можно понять психологические причины депрессии и устранить их.

Ссылка на основную публикацию